找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限使用任何功能尊貴會員無限看帖不用回覆你準備好成為出色的版主了嗎?
三上悠亞催眠上原亞衣ge名偵探柯幼女rpg
deep bra賽爾達隔壁太太ipzz 173悄语承诺野球拳艾悠

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]迷宮飯19-

[繁]魔法科高中的劣等

[繁]老夫老妻重返青春

[繁]無職轉生 第二季1

吃冰嗎

[繁]月光下的異世界之
美味食譜食店及飲食討論健康飲食廚藝烹飪世界美食討論零食討論品茶茶藝咖啡
紅酒白酒及其他酒類
樓主: 烏思道
打印上一主題下一主題

[轉載]泡麵怎麼吃才健康?[複製鏈接]

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
501
積分
1708 點
潛水值
11340 米
53
發表於 2020-7-3 09:11 PM|只看該作者
kclin07 發表於 2020-5-1 05:21 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

泡麵都只吃麵不喝湯
還會另外加金針菇
豆腐 青菜等蔬菜 貢丸

將第1次煮麵體的水倒掉,用第2次加入的水煮泡麵的確較健康。因為倒掉第1次煮泡麵的水,同時也去除麵條添加的抗氧化劑、安定劑,減輕人體吸收的負擔。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
501
積分
1708 點
潛水值
11340 米
52
發表於 2020-7-3 09:11 PM|只看該作者
kclin07 發表於 2020-5-1 05:21 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

泡麵都只吃麵不喝湯
還會另外加金針菇
豆腐 青菜等蔬菜 貢丸

將第1次煮麵體的水倒掉,用第2次加入的水煮泡麵的確較健康。因為倒掉第1次煮泡麵的水,同時也去除麵條添加的抗氧化劑、安定劑,減輕人體吸收的負擔。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

fitnessgym222 該用戶已被刪除
51
發表於 2020-7-2 02:52 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
158
積分
1 點
潛水值
7939 米
50
發表於 2020-6-27 02:07 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
不吃沖泡的泡麵
改吃一般麵條的乾拌麵
應該會健康一點吧
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
62
積分
61 點
潛水值
1390 米
49
發表於 2020-6-22 10:04 AM|只看該作者
泡麵的問題真的是在於鈉含量實在太高,醬包減半或許是個辦法但泡出來就是不好吃,爽度不夠




若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
2013
積分
30 點
潛水值
19530 米
48
發表於 2020-5-17 11:54 PM|只看該作者
既然都要吃泡麵了,還管他健不健康?除非不用裡面的調味包,自己煮料還差不多
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
390
積分
413 點
潛水值
4650 米
47
發表於 2020-5-7 01:29 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
個人比較少吃泡麵,比較偏好快煮拉麵
口味就自己調整就好
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
612
積分
210 點
潛水值
13610 米
46
發表於 2020-5-5 06:21 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
加點蔬菜,再加顆蛋,少放點調味包,就可以吃的比較健康。
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

kclin07 該用戶已被刪除
45
發表於 2020-5-1 05:21 PM|只看該作者
泡麵都只吃麵不喝湯
還會另外加金針菇
豆腐 青菜等蔬菜 貢丸
在加喝綠茶不加糖
外食的無奈

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
3504
積分
782 點
潛水值
7039 米
44
發表於 2020-5-1 12:29 AM|只看該作者
其實這篇文是廢文 因為你都吃泡麵了 還在意健不健康




點評

咪衣 本版禁止短時間內連續的回應. 大量發表將會扣分甚至禁言禁訪。 同一會員,一小時之內本版限回5帖, 若超過所訂之回帖數,多回之回帖將每帖10分。   發表於 2020-5-1 11:56 AM

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
34
積分
33 點
潛水值
2030 米
43
發表於 2020-1-17 12:44 PM|只看該作者

使用道具檢舉

帖子
3485
積分
1 點
潛水值
48751 米
42
發表於 2020-1-16 05:34 PM|只看該作者
少吃一點比較健康.....呵呵 但是現在~~很多人趕時間..基本上很不容易煮飯,買外食吃泡麵大概是最見的。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
153
積分
1 點
潛水值
4280 米
41
發表於 2020-1-12 02:29 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
泡麵剛開始用另一鍋水煮,把麵過一下水,去掉油脂,之後就可以正常煮,也不要放太多調味料,多加青菜雞蛋,就很營養啦

點評

烏思道 是的,沒錯,通常我就是這樣煮泡麵。  發表於 2020-1-13 07:43 PM

使用道具檢舉

帖子
1714
積分
23 點
潛水值
32090 米
40
發表於 2020-1-10 07:35 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
雖然偶爾才食泡麵每次都用煮的醬料包放一點
加入簡單的青菜&菇類.蛋是一定要的啦

點評

烏思道 對的,相信大家都是這樣做的。  發表於 2020-1-13 07:43 PM
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
578
積分
202 點
潛水值
11962 米
39
發表於 2020-1-1 10:06 AM|只看該作者
泡麵不好的原因是在於 高鹽分、高油脂、高熱量以及營養不均衡
文章裡面說的減少調味料的使用 + 多加入蔬菜是對的
少吃泡麵也是對的





若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部